Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2012
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2517 kcal
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Gras: 84,14g | Prot: 51,08g | Carb: 304,65g.
Colazione: kefir, Coffee, Dolmas (Stuffed Grape Leaves). Pranzo: Dried Chia Seeds, Hummus, Avocados, Butternut Squash Soup. Cena: daiquiri virgin, White Cake Mix with Icing (Egg Whites and Water Added), bean burrito, Peanut Butter, Jalapeno Mild Pepper Jelly, Rice Bread. Snacks/Altro: Sugar Coated Almonds, Avocados, Tootsie Roll Midgees, Tootsie Roll Pop. Di più...
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2277 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Danza (moderna) - 1 ora, Shopping - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Dormire - 7 ore, Guidare - 2 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wendyree
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