Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2017
|
85 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 43,23g | Prot: 71,09g | Carb: 109,84g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Pranzo: Мираторг Куриное Филе Бедра, Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Растишка Сырок Детский, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bajelena
|