Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2017
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 46,34g | Prot: 132,37g | Carb: 164,53g.
Colazione: Омлет с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Тунец Рубленный, Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Cena: Равиоли с Мясной Начинкой, Диетическая Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olexiy_m
|