Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2017
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 27,91g | Prot: 152,56g | Carb: 127,69g.
Colazione: Yumurta Omleti, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yörükoğlu Lor Peyniri. Pranzo: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kırmızı Biber. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|