Diario di rubyescence, 31 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2017
105,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 35,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1550 kcal Gras: 115,74g | Prot: 99,80g | Carb: 31,33g.   Colazione: Great Value Stevia, Té Verde, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Aceite de Oliva, BURR Tocino Ahumado, Huevo Revuelto, Barrilito Vinagre de Manzana. Pranzo: Knorr Caldo de Pollo, el Pariente Sazonador para Pollo, Tomates, Aceite de Oliva, Té Verde, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Great Value Stevia, Té Verde, Aceite de Oliva, Lala Crema Light, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Nopales, Huevo Revuelto. Snacks/Altro: Jell-O Gelatina Light Fresa. Di più...
2802 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di rubyescence


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.