Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2017
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 43,55g | Prot: 81,47g | Carb: 167,68g.
Colazione: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pomme, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Flocons d'avoine. Pranzo: Salade Verte, Auchan Colin d'Alaska, Semoule Cuite, Carrefour Ratatouille Cuisinée. Cena: Tomates, Radis, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Blanc de Poulet, Compote de Pommes Non Sucrée, Carrefour Bio Courgettes en Rondelles. Snacks/Altro: Pomme, Thé Vert, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. Di più...
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1897 kcal
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Esercizio:
Judo - 1 ora, Pallamano (Handball) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di lou.tiso
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