34,8
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 41,18g | Prot: 167,27g | Carb: 125,75g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Milbona Skyr Bianco Proteine. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Prozis Pane ai Cereali Proteico, Pomodori Ciliegini, Esselunga Fagiolini Fini. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Esselunga Fagiolini Fini, Prozis Pane ai Cereali Proteico. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di federico somenzari
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