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Du sport, une alimentation plus saine mais zéro résultat... 😩
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 69,67g | Prot: 58,47g | Carb: 101,07g.
Colazione: Planta Fin Margarine, Oranges, Thé sans Sucre, Marque Repère Biscottes au Froment, Confitures et Conserves. Pranzo: Poivrons Jaunes Doux, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Cena: Roquette (Rocket), Mâche, Saumon Rose. Di più...
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1576 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Tapis Roulant - 10 minuti, Addominali - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di irina.randria
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