|
Ура!!!! Эта цифра, которая очень сильно греет мне душу! 48😍😍😍😍😍
|
48 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 16,75g | Prot: 29,91g | Carb: 92,64g.
Colazione: Омлет с Молоком, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Matti Muesli Plus+ Шоколад, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Redd's Пиво. Di più...
|
|
1698 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 1 ora, Ellittica - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья Игоревна Яковенко
|