Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2017
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 69,12g | Prot: 145,59g | Carb: 155,53g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Бонфрэ Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосоленая, Орехи Кешью, Увелка Каша Пять Злаков. Pranzo: QNT Protein Bar, Скумбрия Запеченная, Мистраль Крупа Гречневая по-Монастырски с Овощами. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Перекресток Грейпфрут Красный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yayatetta
|