Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2017
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 39,35g | Prot: 93,33g | Carb: 126,53g.
Colazione: Чай с Молоком, Сельдь Соленая, Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Абрикосовые Джемы и Варенья, Картофель Отварной. Pranzo: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Белый Замок Сметана 20%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Дайкон, Вареное Яйцо. Cena: Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|