Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2017
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81 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2014 kcal
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Gras: 75,12g | Prot: 92,49g | Carb: 240,95g.
Colazione: Medialuna, Café con Leche. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Tortilla de Atún. Cena: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Mandarinas, Queso Fresco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Altro: Havanna Alfajor de Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pablo_terzano
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