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35,9
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2435 kcal
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Gras: 40,36g | Prot: 115,74g | Carb: 383,34g.
Colazione: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Empro Nutrition Instant Oatmeal Black Donut, Alpro Soya Latte di Mandorla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Proteine. Pranzo: Uovo, Coop Misto per Soffritto Tritato e Surgelato, Zucchine, Peperoni Verdi, Biovita Cous Cous di Farro. Cena: King Soba Basmati White Rice Noodles, Uovo, Come Una Volta Giardiniera di Verdure. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Kellogg's Coco Pops Risociok. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di federico somenzari
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