Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2017
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 119,20g | Carb: 150,72g.
Colazione: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макфа Спагетти Цельнозерновые, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Кокосовое Масло, Шампиньоны, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефир 2,5%, Варенье из Смородины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Агуша Творог Детский 4,5%, Кокосовое Масло, Белая Мука, Яйцо (Целое), Кабачки, Первый Вкус Йогурт Натурель Классический, Нектарин, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bukreeva_uba
|