Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 47,21g | Prot: 69,81g | Carb: 196,94g.
Colazione: Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Fine Life Кофе Растворимый Классический, Ironman Protein Bar Caramel (50г), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Ivoria Шоколадные Батончики с Молочной Начинкой. Pranzo: Parmalat Кофе Латте Итальяно. Cena: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Subway Саб с Морепродуктами, Алыча, Нектарин, Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariyadoka
|