Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 45,04g | Prot: 81,01g | Carb: 92,87g.
Colazione: Царь Хлебцы Ячменные, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Магнит Банан, Алые Паруса Курица Запеченная с Сыром, Салат Овощной. Cena: Жареное Яйцо, Куриное Филе, Киви, Миндаль, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Капучино (Обезжиренное), Ironman Protein Bar Caramel (50г). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья Игоревна Яковенко
|