Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
432 kcal
|
Gras: 26,81g | Prot: 21,98g | Carb: 27,75g.
Colazione: Yeşil Çay, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Doğal Peynir. Pranzo: Patlıcan Yemeği. Snacks/Altro: Nescafe Gold, İçim Laktozsuz Süt, İçim Laktozsuz Süt. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
10 lug 17 da utente: Uswind
|
Teşekkür ederim canım. az ama idare edeceğiz.:))
10 lug 17 da utente: gmzksc
|
10 lug 17 da utente: BizimNegmemiz
|
10 lug 17 da utente: ahmethank
|
Ahmethank, bizimnagmemiz tşk ederim 😊
10 lug 17 da utente: gmzksc
|
10 lug 17 da utente: d3mir57
|
Neyse orasını karıştırmayım tebrikler 😉
10 lug 17 da utente: d3mir57
|
10 lug 17 da utente: MESUT ÖZBAHÇE
|
Sen Bakma Demir'e Kıskançlığından Napacağını Bilmiyor 😊😂
Tebrikler 👏 👏 👏
10 lug 17 da utente: serap_öğretmen73
|
Ramazan ve bayram boyunca çok aldım çokk. Alımları yazmadığım için sonuç pek motive etmeyici olabilir:) Çok teşekkür ederim Mesut bey , Serap abla. Sona yok teşekkür Demir:D
10 lug 17 da utente: gmzksc
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gmzksc
|