Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
952 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 69,77g | Carb: 70,39g.
Colazione: Своя Хлебец с Сыром Сиртаки и Авокадо, Кунцево Овсяная Каша Минутка. Pranzo: Своя Стейк Форели Жаренный на Мангале, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Гречневая Крупа. Cena: Каждый День Яйцо Куриное, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kostina-la
|