Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2017
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 52,91g | Prot: 70,76g | Carb: 114,77g.
Colazione: Банан, Яйцо, Йогурт с Черникой Волжское Молоко. Pranzo: Грудка Куриная Жареная без Масла, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Сельдереем и Пряными Травами, Аристей Сыр Фету, Мираторг Лаваш по-Армянски. Cena: Preston Кокосовая Стружка, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Лукоморье Творог Обезжиренный 1%, Хинкали со Свининой. Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olenka372011
|