Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 68,85g | Prot: 101,84g | Carb: 182,84g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Творог 9%, Красное Яблоко, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Чернослив в Шоколаде, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Суп Харчо. Cena: Огурец (с Кожурой), Пикша. Snacks/Altro: Крыжовник, Творог 9%, Чернослив в Шоколаде, АТБ Скумбрия Соленая, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светлана727
|