Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2017
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2038 kcal
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Gras: 87,46g | Prot: 102,14g | Carb: 205,89g.
Colazione: Nestlé Ricoré Bonjour, Beurre, Heudebert Biscottes Fibres +. Pranzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Blanc, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Câlin Fromage Blanc 0%, Melon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Charal Steak Haché 15%, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Cena: Subway Cookie Deux Chocolats, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Baguette, Semoule Cuite, Cèpes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Milbona Fromage Râpé, Oeuf (Entier), Câlin Fromage Blanc 0%. Snacks/Altro: Thé Noir, Nestlé Ricoré Bonjour, Café Expresso, Thé Vert. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Macha65
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