Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 132,05g | Carb: 80,82g.
Colazione: Portakal, İçim Light Süt, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Snacks/Altro: Sütaş Light Süt, Badem, Badem. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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