Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2017
|
73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 77,74g | Prot: 124,82g | Carb: 200,35g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Тандер Овощная Смесь "Весенние Овощи" Быстрозамороженная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Altro: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,3%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Felis1707
|