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Jeeej!
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 51,92g | Prot: 30,55g | Carb: 127,65g.
Colazione: De Ruijter Pure Hagelslag, Kaneel, Natrena Stevia, Quaker Havermout (40g). Pranzo: Natrena Stevia, Amandelen, Alpro Mild & Creamy. Cena: AH Snijbonen, AH Geschrapte Worteltjes, Hela Curry Kruiden Ketchup, Rundvlees Gehaktballen, Unox Courgettesoep met Geitenkaas. Snacks/Altro: Vanille Ijs (Vol), AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil). Di più...
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1348 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore, Cross Training - 12 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di Julievb_
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