Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 48,65g | Prot: 111,48g | Carb: 176,98g.
Colazione: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Золотой Колос Пирожное "Рыжик", Хлебный Спас Печенье на Мальтите с Овсяными Отрубями и Злаками. Pranzo: Золотой Колос Пирожное "Рыжик", Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Изюмом, Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Кубанский Молочник Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ana_nas_22
|