|
14.96% жира
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 65,31g | Prot: 149,23g | Carb: 225,12g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Мираторг Лазанья "Болоньезе" с Сыром в Соусе "Бешамель", Рис Вареный, Минтай Жареный. Cena: Ikea Брусничный Джем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olexiy_m
|