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35,9
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60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 23,54g | Prot: 154,24g | Carb: 163,77g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Gusto Mela/Cannella, Asiago Food Mirtilli, Myprotein Omega 3, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Quark Magro Fat Free Formaggio Fresco, Banana Inran, Max Protein Farina di Avena (Cheescake Flavour), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla Tostata senza Zucchero. Pranzo: Milbona Formaggio Fuso a Fette, Carrefour Contorno Natura (Carote Broccoli Cavolfiori), Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di federico somenzari
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