Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2017
|
60 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 47,14g | Prot: 119,51g | Carb: 148,18g.
Colazione: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сухие Семена Чиа, Первый Вкус Йогурт Натуральный. Pranzo: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Лук, Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Блины, Честное Коровье Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Flor Тёмный Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Минтай, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bukreeva_uba
|