Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2017
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173,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 73,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 50,81g | Prot: 41,03g | Carb: 221,21g.
Colazione: Buko Balance 17%, Roggen Knäckebrot. Pranzo: Roggen Knäckebrot, Buko Balance 17%. Cena: Edeka Bio Arrabiata Tomatensauce, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Grillmeister Grillgemüse, Couscous. Snacks/Altro: Mandeln, Zucchini, Ei, Freeway Iso Sport. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Toffifee1989
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