Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 176,35g | Prot: 109,51g | Carb: 19,24g.
Colazione: Calavo Avocado, Simply Nature Coconut Oil, Chicken Thigh, Chicken Leg. Pranzo: Great Value Thick Sliced Bacon Naturally Smoked, Happy Farms Mature Irish Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg. Cena: Great Value Thick Sliced Bacon Naturally Smoked, Happy Farms Mature Irish Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg. Snacks/Altro: Kroger Instant Beef Bouillon. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AdrianJR
|