Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 82,65g | Prot: 82,20g | Carb: 234,28g.
Colazione: Milka Шоколад Трёхслойный "Милка" из Белого, Молочного и Тёмного Шоколада, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Ашан Мясные Зразы с Яйцом, Салат из Свеклы с Сыром. Cena: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Цветная Капуста с Яйцом, Вкусный День Десерт Творожный. Snacks/Altro: Mixbar Абрикос Сушеный, Агуша Фруктовое Пюре Груша. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vaspetr
|