Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
678 kcal
|
Gras: 24,94g | Prot: 51,24g | Carb: 64,07g.
Colazione: Nutrilite Truvivity, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Ашан Petit Brie, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Леовит Кисель Очищающий. Pranzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Cena: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Пестравка Творог 5%. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nutrilite Протеиновый Порошок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hundertblauesterne
|