Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2017
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 56,49g | Carb: 178,84g.
Colazione: Яичный Белок, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Ячневая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. Pranzo: Молочная Азбука Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, Аджика, Рассольник. Cena: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Атаг Конфеты Жизнь Удалась, Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di madam evgenia
|