Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2017
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 48,34g | Prot: 115,85g | Carb: 243,29g.
Colazione: Мистраль Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Изюм, Сахар, Творог 9%, Белая Мука, Яйцо. Pranzo: Борщ, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Бородинский, Макароны Отварные. Cena: Арбуз, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Нектарины. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|