Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2017
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2503 kcal
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Gras: 87,98g | Prot: 92,73g | Carb: 325,89g.
Pranzo: Pane Bianco, Zuppa Inglese, Olio Extra Vergine di Oliva, Idee Gustose Arrosto di Pollo con Ripieno di Speck, Ragù, Barilla Pasta. Cena: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Di più...
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3134 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 53 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiovigo
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