Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
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77,0 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 136,94g | Prot: 75,04g | Carb: 35,00g.
Colazione: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Simply Nature Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Calavo Avocado. Pranzo: Mama Cozzi Turkey Pepperoni, Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Southern Grove Whole Natural Almonds, Mama Cozzi Sliced Pepperoni. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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