Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 35,07g | Prot: 71,16g | Carb: 164,01g.
Colazione: Чай, Danone Живинка Йогурт, Персики, Творожная Запеканка с Овсянкой. Pranzo: Творог 5%, Творожная Запеканка с Овсянкой, Корона Шоколад Молочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Своя Линия Зефир Жевательный, Помидоры, Мясная Запеканка "Вкусняшка", Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesya_sml_star
|