Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 112,93g | Prot: 77,15g | Carb: 54,85g.
Colazione: Green Wave Farms Brussels Sprouts, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Daily Chef Salted Sweet Cream Butter, Great Value Large White Eggs. Pranzo: So Delicious Original Coconut Milk, Beachbody Shakeology - Vanilla, Avocados, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic. Cena: Kraft Ranch Dressing, Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Marketside Organic Spring Mix, Moser's 93% Lean -7%Fat Lean Ground Beef. Snacks/Altro: Great Value Applesauce Unsweetened, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Grapes. Di più...
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1516 kcal
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Esercizio:
Aerobics - 1 ora, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jacquelyn Davis
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