Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 48,98g | Prot: 111,84g | Carb: 119,72g.
Colazione: Мёд, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кефир 2,5%, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Cena: Яготинский Сметана 15%, Малина (Несладкая, Замороженная), Словяночка Сметана 15%, Яготинский Творог 0,6%. Snacks/Altro: Яготинский Кефир 2,5%, Царьхлеб Хлеб Житный, Словяночка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritkapuh1
|