Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2017
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 37,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 39,61g | Prot: 108,47g | Carb: 104,50g.
Colazione: Plátano. Pranzo: Paty Hamburguesa Clasica. Cena: Tomates Rojos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Plátano, Ser Yogurt Bebible Frutilla, Tregar Queso Neufchatel Light, Fitz Roy Tostadas Dietéticas Salvado y Chia, Best Tostadas Light, Tregar Queso Neufchatel Light. Di più...
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2173 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bruno neira
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