Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2017
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2805 kcal
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Gras: 114,75g | Prot: 129,42g | Carb: 302,29g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Miele, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Pam Panorama Ceci, Montello Quinoa Lessata al Naturale. Cena: Tre Mulini Tortellini al Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Uovo Strapazzato, Gran Pavesi Cracker Salati, Uva, Salame, Dal Colle Croissant Salati. Snacks/Altro: Life Uva Passa Cilena, Sibamba Mandorle Sgusciate, Juice Plus Complete Mixed Frut Bar, Banana. Di più...
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2996 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 54 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiovigo
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