Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 75,13g | Prot: 112,76g | Carb: 237,85g.
Colazione: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Caffè (dalla Moca), Le Naturelle Albume d'uovo, Miele. Pranzo: Petto di Tacchino, Uva, Moretti Birra 4,6%, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, La Molisana Pasta Integrale. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Asiago, Gran Pavesi Cracker Salati, Pomodori, Carote. Di più...
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2917 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiovigo
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