Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 99,60g | Prot: 85,15g | Carb: 148,87g.
Colazione: Каждый День Карбонат, Ашан Хлеб Бородино, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Pranzo: Ашан Хлеб Бородино, Свекольник, Куриные Голени с Кожей, Слобода Майонез. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруктовый Сад Томатный Сок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Вкуснотеево Кефир 1%, Чай, Жар Пицца Пицца Европейская. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Felis1707
|