Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 215,45g | Prot: 98,88g | Carb: 27,42g.
Colazione: Great Value Chicken Thighs, Simply Nature Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Calavo Avocado. Pranzo: Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Trader Joe's Manchego Cheese, Hard-Boiled Egg. Cena: Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Baby Spinach. Snacks/Altro: Morton Salt, Bigs Sea Salt & Black Pepper Sunflower Seeds. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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