This has gone on long enough. I've lost it once and need to keep it off. I'm restarting my food history now. Time to get serious again...
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147,5 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2582 kcal
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Gras: 86,36g | Prot: 140,37g | Carb: 312,82g.
Colazione: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, scrambled egg, biscuit, Pork Loin (Tenderloin). Pranzo: butter, Rotisserie Chicken, Italian Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Ciabatta Sandwich Roll, Mayo, Lays Light Chips, Deli Thin Sliced Turkey, Reduced Fat American Cheese. Snacks/Altro: Sugar Wafer Cookies, Chocolate Milk (Lowfat), Choc-o lunch, Coffee. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eedesigner
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