Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2017
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 54,75g | Prot: 128,83g | Carb: 114,61g.
Colazione: Pico de Gallo, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Heb Queso Quesadilla, Tortilla de Maíz. Cena: Lala Queso Cottage Light, La Huerta Zarzamoras, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Champiñones, Espinacas. Snacks/Altro: Nestlé Cheerios Avena Integral, Lala Leche 100. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alberto.93.rm
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