Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2017
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 75,00g | Prot: 56,00g | Carb: 258,00g.
Colazione: A-Pack Ready Meal Southwestern Style Black Beans with Rice and Chicken, Burger King Chicken Nuggets (10). Di più...
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2588 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 20 ore, Dormire - 3 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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