Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 75,83g | Prot: 92,07g | Carb: 150,49g.
Colazione: Творог 9%, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Млада Молоко 2,5%, Арахис, Лента Сыр Витязь 50%, Каша Пшенная на Воде, Варенье. Pranzo: Млада Молоко 2,5%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Капуста Тушеная, Арахис, Картошка Печеная. Cena: Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarryami
|