Попробую не взвешиваться месяц.
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 48,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2402 kcal
|
Gras: 99,20g | Prot: 116,19g | Carb: 269,68g.
Colazione: Бабушкина Крынка Йогурт Eco Greco 7% Греческий, Maple Joe Кленовый Сироп, Сырники с Рисовой Мукой, Чай, Торт Сказка Классический, Клуб Фарм-Эко Масло Льняное Нерафинированное Холодный Отжим. Pranzo: Чай, Коммунарка Шоколад Горький Десертный "Plan B" 72%, Знатны Пачастунак Торт Сказка Классический, Шницель Куриный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Сушеный Инжир, Баранки Молочные, Чай, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Di più...
|
|
2448 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
Commenti
Вообще офигел, первый раз за два года не пошёл свои 6 км сегодня. Ничего не делал весь день. Жрал торт. Короче, в расстроенных чувствах, хоть иди прямо сейчас.
01 ott 17 da utente: maksim_l
|
а нет такого ощущения, что цель при достижении теряет смысл?
01 ott 17 da utente: natalia_1900
|
Это похолодание так влияет... Если б мне сегодня попался морковный торт - живым бы он не ушёл)) я шоколадку поэтому сегодня раздала: были сомнения в себе, подозревала, что схомячила бы даже несмотря на непонравившийся вкус...
01 ott 17 da utente: All time
|
Может, очередной раз, когда что-то вот наконец сделал, а бац, ничего не изменилось -- елки не зацвели. Но, вроде, этим переболел много лет назад, ничего сознательно и не ожидалось. Осень, вялотекущая жопа на работе, порушенные планы на выходные, вот это всё.
01 ott 17 da utente: maksim_l
|
Опять же, торт не торт -- калории учтены, удовольствие не получено.
01 ott 17 da utente: maksim_l
|
Ел торты, шашлыки из свинины, салаты с мананезом, пироги с рыбой, с мясом, с сыром, яйцом, чесноком, с брусникой, с клюквой, арбузы, сливы, виноград, шоколад, конфеты... Ничего не считал 😊 Ел до бани, в бане, после бани, рядом с баней, над баней, за баней 😁 Калории не учтены, удовольствие получено 😄
|
Повезло с тортами, значит.
01 ott 17 da utente: maksim_l
|
Пришёл на работу, а у меня на подоконнике цветы расцвели -- фиалки, две, и какой-то белый, думал, у него только листья, а он взял и зацвёл. Дружно как. Даже легче стало. Раз такое дело, пошёл куртку приобресть, в колоколе XXL уже совсем никак, в надежде на вырост остановился на 52)
02 ott 17 da utente: maksim_l
|
))))) цветочки)) посадить хоть чеснок, что ли.. или пойду в чей-нибудь палисадник, поохочусь))
02 ott 17 da utente: natalia_1900
|
Наталья, из дома их принёс, потому что кошка и приговорила, короче, спас... но не поливаю, не пересаживаю и т.д., сами справляются)
02 ott 17 da utente: maksim_l
|
02 ott 17 da utente: maksim_l
|
а кошка ваша уже вернулась домой?))
02 ott 17 da utente: natalia_1900
|
Наталья, эта и не уезжала, а кот в Канаде, вот лучше бы наоборот. Как мог вообще отпустить... где голова была, плохо без него.
02 ott 17 da utente: maksim_l
|
а на историческую родину он не собирается? ну, вдруг ностальгия замучила..
03 ott 17 da utente: natalia_1900
|
Нет, тяжело дорогу переносит, так что -- всё.
03 ott 17 da utente: maksim_l
|
по скайпу общаетесь? приветы шлет?))
03 ott 17 da utente: natalia_1900
|
Да, по скайпу, видео шлёт через фейсбук тоже.
04 ott 17 da utente: maksim_l
|
))) тады остается один вариант - ехать вам в Канаду, повидаться с другом))
04 ott 17 da utente: natalia_1900
|
Эх, Канада. Город мечты моей. В DP торт хочу. И за столом и на тарелке. и на вилке и на ложке. Пироги с рыбой тоже годны!
04 ott 17 da utente: stanislava1588
|
Не очень сбыточный вариант, Наталья, учитывая кучу других обстоятельств. Надо было сразу ехать с ним и думать об этом очень загодя. Ну, может, когда-нибудь.
04 ott 17 da utente: maksim_l
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|