|
Контрольное.
|
63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 37,31g | Prot: 76,89g | Carb: 177,11g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Воде, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Кукурузное-овсяное печенье, Изюм (без Косточек). Pranzo: домашний майонез, Красный борщ, Ржаной хлеб из хлебопечки(Юлия), Чай, Куриный рулет. Cena: Ржаной хлеб из хлебопечки(Юлия), куриные бедрышки тушеные с луком и морковкой, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Чай. Snacks/Altro: Miller Пиво. Di più...
|
|
2628 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 2 ore e 1 minuto, Escursionismo - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lediyulia51
|